¿Cómo nutrirse durante el embarazo, parto y la lactancia?

Ser madres es una etapa importante en las mujeres, se necesita prepararse emocional y físicamente para poder desarrollar al feto de manera correcta y para que,  siga siendo un cuidado ideal tanto para el bebé como para la madre.

Las necesidades de micronutrientes Omnilife en nuestro organismo es constante durante toda la vida, sin embargo la cantidad de cada uno de ellos varia debido a varios factores entre los que están la edad, la lactancia infancia, la adolescencia, la madurez y la vejez.

Durante el embarazo se debe vigilar estrechamente las carencias de folatos, de hierro y de otros nutrientes difíciles de determinar, estas carencias son un riesgo para la madre y para el bebe. En la madre puede haber pérdida del cabello, cambios en la piel, fatiga y depresión y si esta situación se mantiene durante todo el embarazo puede traer como consecuencia un parto y una lactancia con dificultades.
La nutrición ortomolecular es de gran ayuda durante los tres primeros meses de embarazo, debido a que cuando una paciente tiene con nauseas se le proporciona un suplemento alimenticio de Omnilife, que contiene vitamina piridoxina y el síntoma se desaparece y si tiene calambres se le debe de proporcionar un suplemento Omnilife con calcio y potasio.
En Omnilife hay suplementos vitamínicos que contiene megadosis de vitamina C. D. E. vitaminas del grupo B y minerales como el Hierro, Calcio, Potasio Zinc, etc.
Es de vital importancia el suministro de acido fólico en la mujer embarazada para que el bebe no nazca con espina bifida, además cuando la paciente tiene una nutrición de calidad durante el embarazo el parto es normal y sin complicaciones.

El consumo de  Supermix antes del desayuno y la cena complementa la  nutrición de la madre  y no sube de peso, también le ayuda a que su leche sea mas vitaminada. Es recomendable además  tomar el Aqtua que  llena de vitalidad y mejora la circulación y el Fem para que las hormonas reciban vitaminas (fito estrógenos) Y  para la depresión post parto el Optimus, como  lo recomienda la caja un sobre o dos al día y antes de un mes se sentirá muy aliviada y muy positiva.

Los niños pueden consumir REEMPLAZANDO CUALQUIER OTRA FÓRMULA,  el Supermix con soya, el de vainilla y  Aloe, porque ahora es casi común que los niños sean alérgicos. La preparación: por cada tres onzas de agua se agrega una medida (de la medida que viene en las otras leches) de Supermix y utilizar el Agua Blu.

El consumo de Power Maker ayuda a cerrar heridas por el parto. Aqtua  para la circulación y para la energía.

Consumir los productos serán grandes aliados en los cuidados de la madre y el bebé. 

Diabetes vs. Omnilife

Vamos a explicar qué es la diabetes y cómo podemos ayudarnos con los nutrientes que necesitamos:

La Diabetes es una enfermedad que se desarrolla cuando el Páncreas no produce suficiente insulina o cuando el cuerpo no utiliza esta sustancia de manera eficaz. Es una de las enfermedades metabólicas más frecuentes cuya característica fundamental es la imposibilidad del organismo para mantener en la sangre el nivel adecuado de glucosa. Esto ocasiona que aumenten los niveles de Glucosa que circulan por la sangre y aumenta la posibilidad de que varios de nuestros órganos corporales se dañen, sobre todo los vasos sanguíneos y los nervios.

Existen dos formas de diabetes. La tipo 1,  es cuando el cuerpo ha dejado de producir Insulina, generalmente los pacientes son niños o jóvenes que requieren insulina para su tratamiento.         La tipo 2, se presenta con mayor frecuencia en personas mayores de 40 años y en este caso el cuerpo continúa produciendo cierta cantidad de Insulina, pero las células ignoran su presencia y con el tiempo trae como resultado el agotamiento del páncreas y un consecuente aumento de la glucosa en la sangre. Este tipo de Diabetes abarca a más de 85% de los diabéticos.

En los últimos reportes de la Organización de las Naciones Unidas  para la agricultura y la alimentación, se reveló que una gran cantidad de personas recurren a los alimentos industrializados ricos en azúcares ya sea por costumbre o por comodidad. El consumo excesivo de dulces, pasteles, galletas, helados y bebidas azucaradas en sustitución de frutas, verduras, vegetales y fibra misma, conducirá al sobre peso y la obesidad con sus respectivos problemas a la salud.

Con el propósito de prevenir y retrasar las complicaciones derivadas de la diabetes, investigadores mexicanos han realizado estudios que han comprobado los beneficios de incluir antioxidantes en la dieta diaria, como son vitamina A, C, E, B1, B6, B12, acido fólico, magnesio, zinc, cromo y selenio, los cuales se encuentran en suplementos alimenticios de losProductos Omnilife,  que ayudan a facilitar la acción de la Insulina para que la glucosa pueda entrar a las células, mejorar la tolerancia a la glucosa y al correcto funcionamiento de la visión.

 PRODUCTOS  OMNILIFE  RECOMENDADOS:

1-   Sweet Success:

Producto de Omnilife que permite controlar el antojo por alimentos dulces que ingerimos después de las comidas o entre ellas, con lo que se disminuye el exceso de azúcar en la dieta diaria. Entre sus principales componentes se encuentra:

La gymnema sylvestiris, nombre científico de una Planta originaria de la India conocida comúnmente como Gurmar que significa “destructor del azúcar”. La gymnema  reduce la absorción de glucosa en el intestino.

Polinicotinato de Cromo. El cromo tiene diversas funciones en la dieta, se incluye en el Dolce Vita porque es necesario para transportar la glucosa hasta las células donde es aprovechada. Por eso, las dietas que aportan cantidades adecuadas de cromo (carnes, verduras de hojas verde oscuro y cereales integrales) permiten un mejor metabolismo del azúcar y de los carbohidratos en general. El cromo hace al cuerpo más receptivo a la acción de la insulina, que produce energía a partir del azúcar en la sangre y es importante porque durante la noche y mientras dormimos, el cuerpo transforma las fuentes de energía que no utilizó durante el día en grasa, almacenándola para cuando se requiera utilizarla. La suplementación con cromo favorece la quema de grasa almacenada y la formación de nueva masa muscular.

Fructosa, un carbohidrato que proporciona energía al cuerpo y se metaboliza sin la intervención de la insulina. Se recomienda a los diabéticos porque no aumenta los niveles de azúcar en la sangre. La cantidad de Fructosa que contiene elDolce Vita, la hace adecuada para quienes deseen vigilar sus niveles de azúcar.

 2-   One Per Meal:

 ONE PER MEAL. Producto de Omnilife cuyo principal componente es el glutatión, proteína formada por los aminoácidos cisteína, ácido glutámico y glicina. El glutatión es un poderoso antioxidante que nos ayuda a mantener un equilibrio óptimo en la eliminación de radicales libres, los cuales son causantes de dañar el funcionamiento de las células, modificando su información y degenerándolas, lo que ocasiona que se formen tumores y ciertos tipos de cáncer.   En la fórmula del ONE PER MEAL se encuentran vitaminas y minerales, que junto con el Glutatión, ayudan al organismo en el mantenimiento de las células y retarda el proceso natural del envejecimiento.

Las defensas del cuerpo requieren aporte diario de vitaminas y minerales para mantener la salud. Las Vitaminas A, C, D, E, K, B1, B2, B6, y B12, niacina, ácido pantoténico, biotina y minerales como manganeso, sodio, potasio, selenio, calcio, yodo, zinc, cobre y molibdeno, complementan al glutatión como parte de los componentes antioxidantes que el cuerpo utiliza, beneficiando el metabolismo.

Haz del Éxito un Hábito

Si quieres que tu Vida florezca y prospere en todas sus áreas cómo es natural que ocurra, es fundamental que desarrolles una personalidad triunfadora es decir,  una mentalidad abundante, que en todo momento puedas decir “Yo me merezco  una buena vida de gran prosperidad”, “Yo siempre estoy esperando cosas buenas  en mi vida”. Para que esto suceda es necesario que desarrolles nuevos hábitos de pensamiento.  Es vital que salgas de tus viejos patrones e ideas que ya no te sirven, en un mundo que está cambiando vertiginosamente en el proceso de construir el Mundo del AMOR. Este es un Mundo en PAZ en el cual hay ABUNDANCIA de bienes espirituales y materiales para todas las personas sin excepción..

            En este proceso es preciso desarrollar una Conciencia de Prosperidad o Mentalidad abundante que se logra cuando la persona reconoce que es la Hija perfecta, feliz, poderosa, rica, saludable y joven del AMOR, la Energía Universal que crea todos los Mundos.  Por lo tanto es inconmensurablemente rica en Espíritu; y su estado natural es la felicidad y la ABUNDANCIA de todo lo bueno. Esto se manifestará espontáneamente en su experiencia de vida en el mundo físico. El lograr este estado mental de PAZ lleva naturalmente a la persona a desarrollar nuevos hábitos y actitudes.

·      Abre tu mente. Estate dispuesta a aprender, crecer y cambiar abriendo tu mente a nuevas e inspiradores ideas.

·      Desarrolla el hábito de simplificar tu vida instante a instante.  Al enriquecerte internamente tu vida tiende a simplificarse en una vida ordenada, sencilla y estarás ligera de equipaje aunque rica en Bienestar material.

·      Vivir el AQUÍ y AHORA es un hábito que es necesario desarrollar para lograr tener una mentalidad de Prosperidad.  El vivir en el pasado o en el futuro, le quita Energía Vital al presente y retrasa el proceso de manifestar Bienestar abundante todo el tiempo.

·      Desarrollar tu relación con tu SER Esencial espiritual, el AMOR que Tú Eres, es lo más fundamental para convertirte en una persona verdaderamente triunfadora.  En una persona que lo tiene todo:  Alegría y PAZ interior continuas y todo el Bienestar que desea..

Tú puedes tenerlo TODO…No esperes más. (Muñeca Geigel)

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Este dato sale en la revista Discovery Salud, considerada una de las mejores revistas del mundo:

El doctor Linus Pauling, catedrático de Química en la Universidad de Stanford (EE.UU.) y dos veces Premio Nobel, quien acuñó el concepto de Nutrición Ortomolecular: Explica lo siguiente: Es conocido que los pueblos del Mediterráneo tienen una calidad y esperanza de vida superior a otros, algo que los expertos atribuyen a su alimentación, pobre en grasas animales y rica en frutas, verduras, legumbres y aceite de oliva. Alimentación que proporciona equilibradamente los tres grandes grupos de macronutrientes -glúcidos, lípidos y proteínas- a la vez que aporta los llamados micronutrientes: vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos grasos.

Consecuentemente, toda persona que lleva una dieta equilibrada de estas características piensa -por lógica- que ésta les está proporcionando los nutrientes necesarios para mantener una salud óptima. Y, sin embargo, tal creencia está muy lejos de la realidad.

Porque lo cierto es que la proporción actual de vitaminas y minerales en los alimentos, comparada con la de principios de siglo, ha decrecido notablemente a causa de la industrialización y el empobrecimiento del suelo así como por los nuevos hábitos -nada recomendables- de la "comida-basura". Y es que el tratamiento que se le da a los alimentos en las explotaciones agrícolas -sobre todo en cuanto a almacenaje, maduración, cocinado, congelación, etc.- hace que se destruya en el proceso y manipulado gran parte de su contenido vitamínico y mineral.

El azúcar blanco (auténtico "ladrón" de energía, vitaminas del grupo B y minerales como el calcio).  Los cereales refinados y las harinas blanqueadas no se pueden metabolizar sin las vitaminas y minerales que lo acompañan; de tal manera que, cuando las ingerimos, nuestro organismo se ve obligado a abastecerse de otras fuentes. Actúa, pues, como un ladrón de nutrientes.

· EL consumo excesivo de conservantes, aditivos, colorantes, aromatizantes, etc. Además de su toxicidad, sus componentes químicos -en dosis altas- actúan como destructores de los micronutrientes. Es además conocido que algunos conservantes y aditivos pueden tener efectos cancerígenos además de provocar dermatitis, asma, alergias, alteraciones digestivas, etc.

Los trabajos de investigación llevados a cabo en Francia, Estados Unidos o Canadá -entre otros países- demuestran las carencias al respecto de la alimentación. Carencias -y esto es lo importante- que es causa de trastornos importantes como una baja respuesta inmunitaria, la inflamación de determinados órganos o las enfermedades cardiovasculares y degenerativas.

Una forma segura, pues, de ingerir las cantidades adecuadas de los nutrientes que nuestro organismo necesita diariamente es incorporar a nuestra alimentación suplementos nutricionales que los contengan.

José Ramón Llorente

Presidente de la "Sociedad Española de Nutrición Ortomolecular".

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¿Quieres ser Distribuidor?

MEMBRESIA OMNILIFE: Pasos para adquirir tu membresía de Distribuidor Independiente Omnilife (Para negocio o consumo personal con descuentos).

Para ser Distribuidor Independiente:

- Necesitas Afiliarte y adquirir el “Kit de Distribuidor”, el cual tiene un valor de $45.00

Existe un sólo tipo de Membresía Omnilife. Sin embargo, tú decides si quieres afiliarte para hacerlo como negocio, o afiliarte para consumir los productos y recibir los descuentos. (Al afiliarte no estás obligado a vender productos, ni acumular puntos para recibir el 20% de descuento).

El Kit Contiene:

• Un práctico maletín.

• Una revista con artículos de salud, tips para adelgazar, e información completa de los productos.

• Una botella gratis de “Biocros”, suplemento energizante.

• Un video promocional de Omnilife con testimonios de salud y negocio.

• Una Lista de precio de los productos

• Un Manual básico de distribuidor.

Al Afiliarte a Omnilife obtienes beneficios como:

• Una amplia variedad de los mejores Productos Nutricionales y Cosméticos del mercado.

• Arrancar con un 20% de descuento en todos los productos, para que revendas al precio sugerido y tu ganancia sea ese porcentaje.

• Poder llegar a recibir hasta el 40% de descuento conforme acumules puntos en tus compras.

• Poder hacer tus compras “en línea” o por teléfono, además de la forma tradicional acudiendo a uno de los centros de distribución personalmente.

• La oportunidad de ganar premios e incentivos como Dinero en efectivo, automóviles, computadoras, viajes y casas.

• Ganar del 1 al 4% en regalías por las compras de tu Red de Distribuidores (tu red se compone de las personas que tú afilias a Omnilife y de las que a su vez tus afiliados logran afiliar, formándose así una red que te beneficia hasta un sexto nivel. ¡Tu red puede ir creciendo y creciendo gracias a tu propio esfuerzo y al de tus afiliados!)

• Salud, bienestar, e independencia económica.

Como tu Patrocinador:

• Me pondré a tu disposición para darte toda clase de asesoría necesaria (personalmente, por correo electrónico, MSN o por teléfono) sobre los productos, y sobre cómo hacer crecer tu negocio. Recibirás apoyo de personas experimentadas en Omnilife para organizar tus reuniones de oportunidad con las personas interesadas en formar parte de tu red, etc.

• Te referiré a los Centros de Distribución más cercanos a Omnilife en tu ciudad o país.

Cómo adquirir tu membresía y comenzar tu negocio:

Cuando acudas al Centro de Distribución Omnilife (busca aquí el centro de distribución en tu ciudad) diles que deseas adquirir un Kit de Distribuidor, te van a requerir el número y nombre del distribuidor que te ha invitado a tomar esta oportunidad. Dí que la persona que te está invitando es: ADRIANA BRAVO TORRES, y que su número de distribuidor es: 593390954BTA

 (sin estos datos no te podrás afiliar).

Cuando obtengas el Kit deberás llenar la solicitud de membresía que viene dentro del Kit. Léela con mucho cuidado antes de llenarla. La solicitud (aplicación) de membresía está compuesta de dos secciones:

• Llena la sección de arriba con tus datos personales, nombre, dirección, etc.  (El número que aparece arriba en la solicitud, al agregarle tus iniciales será tu número de distribuidor).  Anótalo bien, y si es posible memorízalo, ya que se te pedirá cada vez que hagas tus compras.

• En la sección de abajo, escribe los datos de tu Patrocinadora: ADRIANA BRAVO TORRES nº DE DISTRIBUIDOR: 593390954BTA

Adjunta una copia de tu credencial de elector y entrega tu solicitud llena al personal indicado en el centro de distribución. A partir de ese momento podrás comenzar a adquirir tus productos.

Ventajas como Distribuidor Independiente.

Los productos Omnilife no se pueden conseguir en tiendas de autoservicio o en farmacias, por lo que tienes una gran ventaja al distribuir los productos: No tienes la competencia de grandes y poderosas cadenas comerciales. Conforme la gente sepa que eres Distribuidor Independiente Omnilife, y se interesen en los productos, tú serás la vía directa que ellos tendrán para conseguirlos.

Al inscribirte a Omnilife recibes automáticamente el 20% de descuento.

Cada vez que compras un producto vas acumulando un puntaje ya que cada producto te da puntos que varían entre 1 y 145 puntos.

Para alcanzar el mayor descuento necesitas acumular 1000 puntos por 4 quincenas consecutivas, al alcanzar el descuento del 40% te conviertes en DISTRIBUIDOR MAYORISTA BRONCE.

Al convertirte en Mayorista Bronce comienzas a cobrar las regalías por las compras de tus afiliados y los de toda tu Red.

Las escalas de descuento son:

Al acumular 500 puntos recibes el 25% de descuento

Al acumular 1000 puntos recibes el 30% de descuento

Al acumular 2000 puntos recibes el 35% de descuento

Al acumular 4000 puntos recibes 40% de descuento (1000 por 4 quincenas o periodos consecutivos, aquí los puntos que habías acumulado para llegar al 35 % ya no cuentan, al menos que hayas acumulado 1000 ó 2000 puntos completos por periodo (quincena).

La membresía no tienes que renovarla año con año, es indefinida, el único requisito para mantenerla es acumular un mínimo de 1000 puntos al año, lo cual no es complicado y podrás lograrlos bastante rápido conforme te consolides como un buen Distribuidor (a).

CAMBIA DE SER UNA PERSONA QUE BUSCA SEGURIDAD DE UN EMPLEO A UNA QUE BUSCA SU LIBERTAD FINANCIERA

“¿Que dirán mis amigos?” Es la pregunta o preocupación que he escuchado muchas veces, cuando he asistido a algún seminario educativo de alguna compañía de mercadeo en red.

“Ellos pensaran que estoy loco” es otro de los comentarios que se escuchan muy seguido.

Para muchas personas, a pesar de que la oportunidad de negocios les hace sentido y quieren hacer cambios financieros en su vida, una de los más grandes obstáculos es lo que sus amigos y familiares van a pensar si ellos inician un negocio de mercadeo en redes.

Una noche, había una madre soltera que estaba al frente de un grupo de cerca de treinta personas que vinieron a escuchar sobre la oportunidad de negocios que ella había encontrado en el mercadeo en red. La madre soltera le estuvo diciendo a todos de cómo su esposo la abandonó, dejándola sola con la labor de criar a cuatro niños por sí misma. En lugar de ir a la asistencia social del gobierno, esta valiente y joven madre le platicó al grupo de cómo ella inició un negocio de mercadeo en red y estaba ahora ganando mas de $60,000 dólares al año a medio tiempo, criando a sus hijos a tiempo completo. Ella le dijo al grupo que el negocio le había dado a ella su seguridad, esperanza, control de su vida y más importante aun tiempo para sus hijos. En el cierre ella les dijo, “Encima de todo eso, en 10 años mas seré millonaria por que el negocio continuara creciendo. No hubiera podido hacer eso si me hubiera quedado en mi antiguo empleo. No hubiera podido hacer esto sin el apoyo de las personas en este negocio.”

Para ella, el dinero no fue lo más importante. Para ello, el negocio le había dado su vida de regreso. Ella podía soñar de nuevo, después de muchos años si tener ningún sueño. En la parte de preguntas y respuestas ella dijo, “Yo puedo darles educación universitaria a mis hijos, y ellos no se necesitaran preocupar por mí cuando este vieja. No seré una carga para ellos. Eso en verdad me hace sentir aliviada. Eso me proporciona paz mental.”

Cuando la noche se termino, le agradecí a la persona que estaba en el negocio y que me

había invitado a la reunión. Caminando hacia la puerta, un joven ejecutivo de negocios, que también había sido un invitado a la presentación, me pregunto, “¿Qué piensas al respecto?”

“Pienso que fue una excelente presentación,” le conteste.

“Si así fue. Pero suena demasiado bueno para ser cierto, “ dijo mientras buscaba sus llaves en su portafolio.

“¿Porque no inviertes un poco mas de tu tiempo para saber si es cierto o no?” Le sugerí.

“Podría ser justamente lo que estas buscando para ti.”

“No, no puedo hacer eso. ¿Sabes que pensarían mis amigos de la oficina si les dijera que estoy iniciando un negocio de mercadeo en red? Podrían reírse mucho de mí. Tu sabes como esos tipos.”

Asintiendo, sonreí y le dije, “Si, yo se como son esos tipos.” Se subió en su auto, yo me subí en el mío, y manejamos rumbo a la noche.

( TOMADO DEL LIBRO: “Escuela de Negocios” por Robert Riyosaki)

¿Cómo quién quieres ser? ¿Cómo la señora que tomó la decisión de tener libertad financiera o cómo el hombre que continua su vida atado a un empleo?

Adriana.